sábado, 9 de agosto de 2014

METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO Y TRABAJO.

Reflexiones sobre metodología de entrenamiento/trabajo.

En una ocasión tuve la suerte de ser invitado por Ricard Casas para pasar unos días en Manresa, cuatro días y tres noches de intenso baloncesto durante la disputa de un play off de ascenso a Liga ACB. Charlas de todo tipo, comentarios sobre todo tipo de detalles de la profesión que teníamos en común, preparación de partido, videos,… muchos buenos recuerdos tanto a nivel personal como deportivo, pero sobretodo recuerdo una obsesión por mejorar en todo. Y de un aspecto que aún me paro a pensar (sobre todo en periodo de vacaciones) y que días atrás trasladé a dos bueno entrenadores (y amigos): “metodología de entrenamiento”.

Ricard tenía, como todo entrenador, un buen método de trabajo que dividía en bloques de trabajo, y según me trasmitía, cada verano trataba de mejorar para optimizar los defectos encontrados durante la temporada anterior (bien modificando alguno de esos bloques (que no es lo más común) o bien los contenidos de dichos bloques, con aspectos que los hicieran más amplios o con nuevos ejercicios que enriquecieran la manera de trabajar cada faceta del juego).